Bolinho de Batata Fit: Delícia Saudável para sua Rotina

Se você é como muitas pessoas que buscam uma alimentação mais saudável, mas não querem abrir mão do sabor, essa receita de Bolinho de Batata Fit é perfeita para você! Com ingredientes nutritivos e saudáveis, você pode desfrutar de uma deliciosa opção de lanche ou acompanhamento sem culpa. Além disso, é uma receita fácil de preparar e pode ser uma ótima opção para adicionar variedade à sua rotina alimentar. Experimente e surpreenda-se com o sabor!

Bolinho de Batata Doce Fit: Receita Deliciosa na Airfryer

Se você está procurando algo delicioso para comer, mas que não comprometa sua dieta, o Bolinho de Batata Doce Fit na Airfryer é a escolha perfeita! Feito com ingredientes saudáveis, esta receita é fácil de preparar e vai satisfazer seu desejo por algo saboroso.

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Ingredientes

– 2 xícaras de batata doce cozida e amassada
– 1/2 xícara de farinha de aveia
– 1/2 xícara de frango desfiado
– 1/4 xícara de salsinha picada
– 2 colheres de sopa de cebola picada
– 1 colher de chá de alho em pó
– Sal e pimenta a gosto
– 1 ovo
– Óleo de coco ou spray de cozinha para untar a Airfryer

Modo de preparo

1. Em uma tigela, misture a batata doce amassada, a farinha de aveia, o frango desfiado, a salsinha picada, a cebola picada, o alho em pó, sal e pimenta a gosto.
2. Adicione o ovo e misture bem até que todos os ingredientes estejam incorporados.
3. Com as mãos, forme bolinhas com a mistura e coloque na Airfryer untada com óleo de coco ou spray de cozinha.
4. Asse os bolinhos na Airfryer por 10 a 12 minutos, ou até que fiquem dourados e crocantes.

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Tempo de preparo

O tempo de preparo é de cerca de 20 minutos, incluindo o tempo de cozimento da batata doce.

Porções

Essa receita rende cerca de 10 a 12 bolinhos, dependendo do tamanho.

Perguntas frequentes

1. Posso usar outro tipo de carne? Sim, você pode substituir o frango por carne moída ou até mesmo por carneiro desfiado.
2. Posso fazer esta receita no forno convencional? Sim, você pode fazer no forno convencional pré-aquecido a 200 graus Celsius por cerca de 20 a 25 minutos.
3. Posso congelar os bolinhos? Sim, você pode congelar os bolinhos antes de assar.

Olá, você está procurando uma opção deliciosa e saudável para sua rotina alimentar? Então você precisa experimentar o Bolinho de Batata Fit! Com ingredientes nutritivos e saborosos, essa receita é a escolha perfeita para quem quer manter uma alimentação equilibrada sem abrir mão do prazer de comer bem. Fácil de preparar e irresistível, o Bolinho de Batata Fit é a receita ideal para qualquer hora do dia. Não perca tempo e experimente agora mesmo essa delícia saudável!

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