Bolo fit de batata doce cozida: uma delícia saudável para o seu paladar

Este bolo fit de batata doce cozida é uma opção deliciosa e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada e nutritiva. Com ingredientes naturais e sem adição de açúcar refinado, essa receita é uma ótima escolha para quem quer manter a forma sem abrir mão do sabor. Além disso, a batata doce é uma excelente fonte de carboidratos complexos, que fornecem energia de forma gradual e prolongada ao organismo. Experimente essa delícia e descubra como é possível comer bem sem sair da dieta!

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Bolo fit de batata doce cozida: uma delícia saudável para o seu paladar

Ingredientes:
– 2 batatas-doce médias cozidas e amassadas
– 1 xícara de farinha de aveia
– 1/2 xícara de açúcar de coco
– 3 ovos
– 1/2 xícara de óleo de coco
– 1 colher de sopa de fermento em pó
– 1 colher de chá de canela em pó
– 1/2 colher de chá de sal

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Modo de preparo:
1. Preaqueça o forno a 180°C.
2. Em um recipiente, misture a batata-doce amassada, a farinha de aveia, o açúcar de coco, os ovos e o óleo de coco.
3. Adicione o fermento, a canela e o sal e misture até que fique homogêneo.
4. Despeje a massa em uma forma untada com óleo de coco e leve ao forno por cerca de 30 a 35 minutos, ou até que o bolo esteja dourado e firme.
5. Retire do forno e deixe esfriar antes de servir.

Tempo de preparo: 45 minutos

Porções: 8 porções

Perguntas frequentes:
1. Posso substituir a farinha de aveia por outra?
Sim, você pode substituir por farinha de trigo integral ou outra farinha de sua preferência.

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2. Posso substituir o açúcar de coco?
Sim, você pode substituir por açúcar mascavo ou adoçante de sua preferência.

3. Posso congelar o bolo?
Sim, você pode congelar o bolo em porções individuais e descongelar quando quiser consumir.

Se você está procurando uma sobremesa saudável e deliciosa, não precisa mais procurar! Apresento a você o Bolo fit de batata doce cozida, uma receita que vai conquistar o seu paladar e a sua saúde. Com ingredientes naturais e nutritivos, essa sobremesa é a opção perfeita para quem quer cuidar do corpo sem abrir mão do sabor. Então, o que está esperando? Venha experimentar essa delícia e se surpreenda com o sabor!

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