Pizza de Brócolis: Uma Receita Deliciosa e Saudável

A pizza é um prato adorado por muitos, mas nem sempre é a opção mais saudável. Porém, com a receita de Pizza de Brócolis, você pode desfrutar de uma deliciosa pizza caseira sem se preocupar com a sua dieta. Feita com ingredientes frescos e saudáveis, esta pizza é uma ótima opção para aqueles que querem desfrutar de um saboroso prato sem comprometer a saúde. Aprenda como preparar essa receita deliciosa e saudável e surpreenda-se com o resultado!

Pizza de brócolis: descubra quantas calorias possui cada fatia

Ingredientes:
– 1 massa de pizza (pronta ou feita em casa)
– 1/2 xícara de molho de tomate
– 1 xícara de brócolis picado
– 1 xícara de queijo muçarela ralado
– 1/4 xícara de queijo parmesão ralado
– Sal e pimenta a gosto

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Modo de preparo:
1. Preaqueça o forno a 220°C.
2. Em uma superfície enfarinhada, abra a massa de pizza até que tenha o tamanho desejado.
3. Espalhe o molho de tomate sobre a massa, deixando uma borda de aproximadamente 1 cm.
4. Distribua o brócolis picado sobre o molho.
5. Polvilhe o queijo muçarela ralado e o queijo parmesão sobre o brócolis.
6. Tempere com sal e pimenta a gosto.
7. Leve ao forno por cerca de 15 minutos, ou até que a borda esteja dourada e o queijo derretido.

Tempo de preparo: 20 minutos
Porções: 8 fatias

Perguntas frequentes:
1. Posso substituir o brócolis por outro vegetal? Sim, você pode usar outros vegetais de sua preferência, como espinafre ou cogumelos.
2. Posso usar outro tipo de queijo? Sim, você pode usar qualquer queijo que derreta bem, como queijo cheddar ou queijo gouda.
3. Posso congelar a pizza de brócolis? Sim, você pode congelar a pizza após assada. Basta deixá-la esfriar completamente, embrulhar em plástico filme e colocar no freezer. Para consumir, basta aquecer no forno novamente.

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Que tal experimentar uma pizza deliciosa e saudável? A pizza de brócolis é uma opção incrível para quem busca uma alimentação mais equilibrada sem abrir mão do sabor. Com uma massa crocante e um recheio cheio de sabor e nutrientes, essa receita é perfeita para uma refeição em família ou entre amigos. Venha conferir essa delícia e surpreenda-se com a versatilidade do brócolis na cozinha!

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