O pão de banana com aveia é uma receita deliciosa e fácil de preparar. Combinando o sabor adocicado da banana com a textura crocante da aveia, este pão é uma ótima opção para um café da manhã ou lanche saudável. Além disso, essa receita é preparada diretamente na frigideira, o que torna a preparação ainda mais simples e rápida. Descubra agora mesmo como preparar esse pão de banana com aveia delicioso!

Benefícios da combinação diária de banana e aveia na alimentação

Pão de banana com aveia: uma receita deliciosa na frigideira

Se você está procurando uma maneira saudável e deliciosa de começar o dia, experimente esta receita fácil de pão de banana com aveia feita na frigideira. Esta receita combina o sabor doce e natural da banana com a textura macia e crocante da aveia, criando uma combinação perfeita que irá satisfazer o seu paladar e fornecer uma dose saudável de nutrientes.

Ingredientes:

• 1 banana madura
• 1/2 xícara de aveia em flocos
• 1 ovo
• 1 colher de chá de fermento em pó
• 1 colher de chá de canela em pó
• Pitada de sal
• Óleo de coco ou manteiga para untar a frigideira

Modo de preparo:

1. Em uma tigela, amasse a banana com um garfo até ficar bem amassada.
2. Adicione a aveia, o ovo, o fermento em pó, a canela em pó e a pitada de sal e misture bem até formar uma massa homogênea.
3. Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e unte com óleo de coco ou manteiga.
4. Despeje a massa na frigideira e espere cerca de 3 a 4 minutos até que o fundo esteja dourado.
5. Vire o pão de banana com aveia e deixe cozinhar por mais 2 a 3 minutos.
6. Sirva quente com frutas frescas ou mel.

Tempo de preparo:

Esta receita leva cerca de 10 minutos para preparar.

Porções:

Esta receita rende uma porção.

Perguntas frequentes:

1. Posso usar aveia instantânea em vez de aveia em flocos?

Sim, você pode substituir a aveia em flocos por aveia instantânea, mas a textura pode não ser a mesma.

Que tal experimentar uma deliciosa receita de Pão de banana com aveia feita na frigideira? Com ingredientes simples e uma preparação fácil, você poderá desfrutar de um café da manhã ou lanche nutritivo e saboroso. Não perca tempo e experimente agora mesmo essa receita incrível!